यहाँ से देखिए टमाटर हमारे त्वचा के लिए किस प्रकार से हैं उपयोगी

Tomato for Skin: गर्मियों के दिनों में हमें चेहरे पर कई तरह की समस्याएँ देखने को मिलती है जैसे की डार्क स्पोर्ट्स, पिगमेंटेशन, कालापन, दाग़ धब्बे, पिंपल आदि लेकिन इन सभी चीज़ों से हम घरेलू नुस्ख़े के द्वारा छुटकारा पा सकते हैं और अपने चेहरे पर निखार चमक ला सकते हैं।

टमाटर में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाएँ जाते हैं जो की हमारी त्वचा के लिए कई तरह से लाभदायक होता है इसमें पाएँ जाने वाली प्रकृति गुण जैसे कि विटामिन सी, ई और ए के कारण ये हमारी त्वचा की रंगत को समन करने में काफ़ी सहायक होता हैं लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करना चाहिए जिससे की साइड इफेक्ट के बारे में आपको जानकारी प्राप्त हो जाएँ और आप इससे बच सकेंगे सकेंगे।

Benefits of Tomato for Skin

टमाटर का प्रयोग हम अपने त्वचा के लिए कर सकते हैं जिससे हमें बहुत ही फ़ायदे होते हैं तो आइए जानते हैं टमाटर हमारे रक्षा के लिए किस प्रकार उपयोगी है।

• टमाटर में पाएँ जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट के कारण ये हमें सूर्य की हानिकारक किरणों से के प्रभाव से संरक्षण प्रदान करता है।
• टमाटर में पाएँ जाने वाले एंटी एजिंग प्रभाव के कारण ये हमारी त्वचा की झुर्रियों को कम करने में सहायता करता है जिससे हमारी त्वचा कम उम्र की दिखाई देती हैं।
• टमाटर में पाए जाने वाले विटामिन सी के कारण ये हमारी त्वचा के लिए काफ़ी लाभदायक होता हैं।
• टमाटर के कारण हमारी त्वचा की चमक बरकरार रहती है और वजह से काले धब्बे पिगमेंटेशन पिंपल्स और समान रंग जैसी समस्याएं ख़त्म होती हैं।
• टमाटर एक प्राकृतिक अम्ल हैं जो हमारी त्वचा को कोमलता से एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जिससे हमारी त्वचा की मृत कोशिकाएँ हटती है और त्वचा पर चमक बनी रहती हैं।

How to Use Tomato for Skin

• टमाटर के रस को निकाल कर इसमें मुल्तानी मिट्टी और थोड़ा शहद डालकर हम फ़ेस मास्क बना सकते हैं और फिर इसे अपने चेहरे पर लगा सकते है जिससे हमारे चेहरे पर चमक आ जाएगी और डार्क स्पोर्ट्स, पिंपल, पिग्मेंटेशन जैसी समस्याएँ कम होंगी।
• टमाटर के रस में कॉफी पाउडर और नींबू का रस डालकर हम अच्छा पेस्ट बनाकर तैयार कर सकते हैं और इसे अपने चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे कि हमारे त्वचा पर होने वाले टैन से छुटकारा मिल जाएगा।
• टमाटर के रस को निकालकर इसमें बेसन, हल्दी, निम्बू कर रस, शहद और दही डालकर अच्छे से पेस्ट बनाएँ और सुबह पूरे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट के लिए छोड़ दें इसके बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें इससे आपको फ़ेस वॉश करने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी और कुछ दिनों में आपको बेहतर रिज़ल्ट देखने को मिलेगा।

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